Hoe groot is het benodigde klimvermogen?
In het spreadsheet 'hoe snel kan ik de MtVentoux op' wordt ook berekend wat het klimvermogen is.
Voor wie het excelblad niet wil gebruiken is er een eenvoudige rekenregel voor de hoeveelheid Watt die je nodig hebt bij het klimmen.
Voor lage fietssnelheden (zeg tussen 5 en 15 km/u), hellingen groter dan 3% en verharde weg kun je bij goede benadering de volgende vuistregel gebruiken.
Het klimvermogen in Watt = 0,03 x het totale gewicht x hellingspercentage x fietssnelheid in km/u.
Een voorbeeld: totaal gewicht=85kg, helling=5%, snelheid=10km/u.
Het trapvermogen is dan 0,03x85x5x10=127,5 Watt.
Om dit vermogen te kunnen leveren verbruikt het lichaam een groter vermogen dat circa 5x zo groot is.
Dus het lichaam verbruikt een vermogen van 5x127,5=637,5 Watt.
Voor wie het excelblad niet wil gebruiken is er een eenvoudige rekenregel voor de hoeveelheid Watt die je nodig hebt bij het klimmen.
Voor lage fietssnelheden (zeg tussen 5 en 15 km/u), hellingen groter dan 3% en verharde weg kun je bij goede benadering de volgende vuistregel gebruiken.
Het klimvermogen in Watt = 0,03 x het totale gewicht x hellingspercentage x fietssnelheid in km/u.
Een voorbeeld: totaal gewicht=85kg, helling=5%, snelheid=10km/u.
Het trapvermogen is dan 0,03x85x5x10=127,5 Watt.
Om dit vermogen te kunnen leveren verbruikt het lichaam een groter vermogen dat circa 5x zo groot is.
Dus het lichaam verbruikt een vermogen van 5x127,5=637,5 Watt.